tag:blogger.com,1999:blog-66569994097315519032024-02-20T03:59:18.664-03:00Pé de velaTâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.comBlogger507125tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-35072659511472910172016-07-07T11:32:00.002-03:002016-07-07T11:32:15.424-03:00Uma hora terá de partir...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7jXfKT9bL2n82pM1nR_I6qLK7RVoD68KwZi8Nw-3H39mdhEYvdiKFByWKfTyn47rhlx578JSbBOLMb-WYV8NfbQB1qzoDjywob0AxkvsTHRlJhRPtZ5R68_4Jqioz2pVZyX1CaVRd8Uu/s1600/corac3a7c3a3o-machucado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs7jXfKT9bL2n82pM1nR_I6qLK7RVoD68KwZi8Nw-3H39mdhEYvdiKFByWKfTyn47rhlx578JSbBOLMb-WYV8NfbQB1qzoDjywob0AxkvsTHRlJhRPtZ5R68_4Jqioz2pVZyX1CaVRd8Uu/s320/corac3a7c3a3o-machucado.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Já faz algum tempo que meu relacionamento com o Alex acabou. Uns seis meses ou mais. Parei de contar quando fez quatro meses. Ainda dói muito. Hoje, ele está com outra. Aliás, ele me deixou por ela. E ela tem sido a melhor companheira da vida dele. Ela pedala e compete do com ele. Do jeito que ele sempre quis. Infelizmente, eu não pude amá-lo como ele merecia, e nem pude mostrar tudo o que eu sentia, pois você, Alex, nunca me deu uma chance. E mesmo com um relacionamento conturbado como o nosso, durou um ano e meio. Vi suas fotos com ela. Seu sorriso está tão radiante, que é impossível pensar que você não esteja tão feliz. Eu acho que nunca o vi sorrindo desse jeito ao meu lado. Por um lado, sinto raiva disso, mas por outro, sinto que a sua felicidade me faz feliz também. Torço para que vocês dois sejam felizes por muito tempo, porque para sempre é tempo demais. No entanto, eu preciso despedir-me de você. Já fiz isso tantas vezes, mas sempre volto atrás, pois eu não deixo de pensar em ti um dia sequer desde o nosso término, mas preciso fazer a minha vida caminhar para frente, e ter você em meu coração não me ajuda, a minha vida está estagnada, e preciso dizer ADEUS antes que tudo piore e eu desmorone. Não prometo, mas coloco como meta não querer mais saber de ti, não irei mais bisbilhotar o Instagram dela e ver suas fotos juntos. Já sei que estão felizes. Agora é minha vez de ser feliz, e por isso, deixo a música da Adele como referência a tudo o que passamos e o que eu desejo daqui para frente, pois tem tudo a ver com o que penso no momento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14px; line-height: 20.3px;">Never mind, I'll find someone like you </span><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><b>(I hope he'll be better than you)</b></span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14px; line-height: 20.3px;">I wish nothing but the best for you too</span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 20.3px;">Don't forget me, I beg</span></div>
</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 20.3px;">I remember you said:</span></div>
</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 20.3px;">"Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead"</span></div>
</span></span><div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/AbXnLn5-7MA/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/AbXnLn5-7MA?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20.3px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20.3px;">Vá em paz, Alex. Eu te amo, e sempre irei amá-lo.</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-6766928027720583302016-07-04T14:22:00.001-03:002016-07-04T14:22:18.961-03:00Desafio 100km e 50km Estrada dos Romeiros pela Brasil BIKEmotion.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEQnaUEos51lyZk2MnIzDSvIJrl4HGnY-PG9qlZA6Ik8tBfly2V0dX2MunwOLcQyWN8tKFcxoajoR3DM4ENwOSL7Cb1I1i3RAJezrcF7CO3jfVb0A8oY7_iJx2YKcAGIBYAxCHIeFsjHz/s1600/bikemotion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdEQnaUEos51lyZk2MnIzDSvIJrl4HGnY-PG9qlZA6Ik8tBfly2V0dX2MunwOLcQyWN8tKFcxoajoR3DM4ENwOSL7Cb1I1i3RAJezrcF7CO3jfVb0A8oY7_iJx2YKcAGIBYAxCHIeFsjHz/s200/bikemotion.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ontem, 3/07/2016, chegou o tão esperado desafio: 100km ou 50km pedalando pela tão temida Estrada dos Romeiros através da <a href="http://www.brasilbikemotion.com.br/" target="_blank">Brasil BIKEmotion</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Saímos de casa às 5h15. Em São Paulo, o tempo ainda estava bom, mas chegando ao km 48 da rodovia Castelo Branco, a temperatura estava a 13 graus. (brrrrrrrrrrrrrr)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu estava muito empolgada, mas ao mesmo tempo, muito preocupada se iria conseguir ou não. E às 7h em ponto, foi dada a largada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todos foram embora, e eu fiquei para trás. Infelizmente, comecei a sentir muita falta de ar (eu tenho asma) e desisti antes dos cinco primeiros quilômetros.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Voltei ao ponto de partida, comi um lanchinho e depois fui embora. Gastei uma puta grana com táxi, mas eu não tinha condições físicas para ficar esperando. Ao chegar em casa, eu estava com febre. Credo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enfim, eu não consegui, mas sei que muitos que participaram (se não foram todos) conseguiram e eu dou parabéns a todos, e a organização <a href="http://www.brasilbikemotion.com.br/" target="_blank">BIKEmotion</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quem quiser saber mais, veja o vídeo feito pelo professor Arnaldo, do <a href="http://www.noisnafitaatv.com.br/" target="_blank">Nóis na Fita a TV</a>. Acesse o blog e vejam mais fotos do evento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mais uma vez, parabéns a todos!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu? Só daqui muitos anos de treino, perda de peso e melhora na minha asma... (risos)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahhhhhhhh.... esqueci-me de dizer que fui sorteada. Ganhei uma lavagem e revisão de uma das minhas bicicletas da Indy Bike. Ufa... pelo menos isso... (risos)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/QBN5tWUO0vA/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/QBN5tWUO0vA?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-20563402520091663512016-06-16T11:10:00.000-03:002016-06-16T11:10:01.432-03:00Bicycle Race<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDBObcJZknqIWGmTrQFChFKzLEESQGAKtkGI_9otLUktYk71BFRg39AAM5tLDWVkHctuNHZBt5ti_krr9oYfRwdazEWM6TBdF6vqJZDOyycJRU4rK9m52PcxEnhMec_89qsCeEJIJGAezJ/s1600/bicycle_race.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDBObcJZknqIWGmTrQFChFKzLEESQGAKtkGI_9otLUktYk71BFRg39AAM5tLDWVkHctuNHZBt5ti_krr9oYfRwdazEWM6TBdF6vqJZDOyycJRU4rK9m52PcxEnhMec_89qsCeEJIJGAezJ/s200/bicycle_race.jpg" width="200" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu nasci em Campinas e vim para São Paulo em 1982, com 8 anos de idade. E nessa época, dava início às videolocadoras, e como não havia muitos filmes para alugar, meu pai gostava de alugar fitas de suas bandas favoritas, e foi nesse momento que eu fui apresentada ao Queen. Amor à primeira "ouvida". (Risos). </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde então, eu cresci ouvindo Queen, dentre outras bandas tão boas quanto. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoje, eu quero celebrar meu amor à bicicleta e a esta banda maravilhosa, que fez uma música para celebrar a bicicleta.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/2CTPLUcQAjk/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/2CTPLUcQAjk?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-68308869455787068892016-06-15T11:54:00.002-03:002016-06-15T11:54:48.070-03:00Descobri um novo amor... Na academia!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Algumas semanas atrás eu fui à academia do condomínio onde moro para treinar na ergométrica, como eu sempre fazia. Infelizmente, as duas ergométricas que existem estavam quebradas. Fique PUTA da vida. A sala foi toda reformada, ajudei a pagar as mensalidades da reforma por 10 meses para ter um lugar decente para treinar, ainda mais neste frio, e as bicicletas já estavam quebradas em menos de um ano.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bom, como eu já estava lá, decidi usar o elíptico. E não é que foi amor a primeira vista? Tem praticamente o mesmo efeito da bicicleta, mas simula mais uma pedalada em pé do que sentada, sem contar que transpiro muito mais.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Fiquei treinando só no elíptico durante essas semanas, quando sábado passado eu fui pedalar na ciclovia, e percebi que eu não estava tão ruim assim na bike.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Agora tenho feito também musculação, mas o elíptico é o novo amor da minha vida. Depois das minhas bicicletas, é claro. (risos)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyYL8NMszMCQMwKfFnVBTwnSs-667P4JgTSKR3fBqriXEyjaltFCKDfsKezelJoQzZpuSTYMtdMNY1pikHzBelpFh_dZZfT91TKLLq7UycproT40WZUPnlXNIIGIbczDu9sLDPDSvMOwV1/s1600/eliptico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyYL8NMszMCQMwKfFnVBTwnSs-667P4JgTSKR3fBqriXEyjaltFCKDfsKezelJoQzZpuSTYMtdMNY1pikHzBelpFh_dZZfT91TKLLq7UycproT40WZUPnlXNIIGIbczDu9sLDPDSvMOwV1/s320/eliptico.jpg" width="302" /></a></div>
<br /><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-7384481851312942792016-06-12T18:46:00.000-03:002016-06-12T18:46:02.529-03:00Feliz dia dos namorados!<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Hoje é o dia dos namorados. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nossa! Faz tanto tempo que eu não sei o que
é celebrar este dia! Não namoro há anos!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E em homenagem ao dia de hoje e ao amor que sinto ao pedalar, dedico
esta foto a minha magrela que está comigo há quase 12 anos. Já passamos por
cada aventura, e também por cada perrengue... (risos). É só amor!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nossas alianças!</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAmE2vm78GA4jNqDOw-YLGY4JJhGev7oOERPsz7C2iTt4uGSIxefvPaevN3dJbqL6hS2_nBSXJ7hfdfHemUsXLCO3kuK7hSC0w5JhCTqSBiDVZKbik55l7KP02jA7qyoZUfpa86jL-VvIS/s1600/dia_dos_namorados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAmE2vm78GA4jNqDOw-YLGY4JJhGev7oOERPsz7C2iTt4uGSIxefvPaevN3dJbqL6hS2_nBSXJ7hfdfHemUsXLCO3kuK7hSC0w5JhCTqSBiDVZKbik55l7KP02jA7qyoZUfpa86jL-VvIS/s400/dia_dos_namorados.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-58888287586309997722016-06-11T20:25:00.001-03:002016-06-11T20:25:09.166-03:00Voltando aos pedais...<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Véspera dos dias dos namorados, e eu não poderia estar em melhor companhia: minha bicicleta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Em 2011 sofri um acidente, no qual eu quebrei meu braço direito, e por causa disso, ele não estica e nem dobra 100%, mas me permite continuar pedalando. Ufa! Ainda bem. No entanto, eu não consigo pedalar uma bike speed com tanta facilidade, devido a dificuldade em esticar o braço para usar o freio, já que o freio traseiro, o mais usado, fica do lado direito do guidão. Por causa disso, eu troquei o guidão de uma speed por um guidão de MTB, e bicicleta ficou SHOW! Híbrida, mas show!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoje foi o dia de estreia da bike com o guidão novo. Achei bem difícil pedalar pelas ruas daqui do bairro, pois há muitas ondulações e buracos, e uma bike speed não tem amortecedor. GZUIS! Em alguns momentos eu pedalei em pé. Selim duro do c...(piiiiiiiiiiiiiiiiiiiii).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Além disso, conheci um novo amigo pessoalmente. Já nos falávamos pelo Whatsapps há uns quatro meses, e hoje, nos conhecemos ao vivo, a cores e em carne e osso. Foi muito bom.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu estou muito feliz com essa nova fase em minha vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Que venham outros pedais!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEine4WLs2DDaWS6RQord0nGY0BKHs-SqPs6c5TLX33NAZCA7zpVIqtz2gbVTQVKu91FeOcwE6MTDNYvBdO7ByVG0LRyVRexl3_Hk3D-A6KvIXRZAGezjrxTI1DompJmhzRehlwWt5QaCq2o/s1600/quilometragem_11_06_2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEine4WLs2DDaWS6RQord0nGY0BKHs-SqPs6c5TLX33NAZCA7zpVIqtz2gbVTQVKu91FeOcwE6MTDNYvBdO7ByVG0LRyVRexl3_Hk3D-A6KvIXRZAGezjrxTI1DompJmhzRehlwWt5QaCq2o/s320/quilometragem_11_06_2016.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizAFb5AmRP5fRUFdB3fa-FPuZBYoVuJGYdWDsC-U8fSRrgmrrYlPCnG7BtOiDhPKYdTAI-_Ez0EidA9pXI5yXqsqY7gxuZhLMKb2jda1_bI5xTxCthR5MP95V0GUqFK8wEFZntATOHRM5T/s1600/Smy+e+eu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizAFb5AmRP5fRUFdB3fa-FPuZBYoVuJGYdWDsC-U8fSRrgmrrYlPCnG7BtOiDhPKYdTAI-_Ez0EidA9pXI5yXqsqY7gxuZhLMKb2jda1_bI5xTxCthR5MP95V0GUqFK8wEFZntATOHRM5T/s320/Smy+e+eu.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Smy e eu, na ciclovia</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-54077291469605755332015-04-01T10:00:00.000-03:002015-04-01T10:00:02.111-03:00Oito copos ao dia...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9t2ZUsfD8JMLWpLj7lzPYm3rgPPVXe6ggaF8c2REsLI0SmcJoIDX978hh2sZQmv3tvS8I44MIaYG-PxRzYmrE2c1i2oiS23-VQ6r19YC-EE3J5Ep3uXsTyTqOx2zBMtUegwcGIOE6FnYZ/s1600/agua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9t2ZUsfD8JMLWpLj7lzPYm3rgPPVXe6ggaF8c2REsLI0SmcJoIDX978hh2sZQmv3tvS8I44MIaYG-PxRzYmrE2c1i2oiS23-VQ6r19YC-EE3J5Ep3uXsTyTqOx2zBMtUegwcGIOE6FnYZ/s1600/agua.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beber água faz um bem danado à nossa saúde, mas poucas pessoas sabem disso ou não o fazem. Confesso que eu sou uma delas...hehehehe. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas este vídeo vai te estimular a beber oito copos ao dia. É muito fofo.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/fI1b3UUgYhY/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/fI1b3UUgYhY?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E ao pedalar, beba muita água.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas.</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-76638406650466965742015-02-25T10:00:00.000-03:002015-02-25T10:00:04.826-03:0040 razões para você começar a meditar hoje!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6dJYwZ3-Zo0zgaYZOmoFFLSvM2ZVGPJ85fl0BjHH3w1j91fxNYST9pEYM4UFY3jR91TL54EcPhyPBtzj7vcxfJ9MjAQBwoc-DBVNNsWxRvmhpOLXGAcrB7i9AoOj3_TZZ7FZzPQe2C7um/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6dJYwZ3-Zo0zgaYZOmoFFLSvM2ZVGPJ85fl0BjHH3w1j91fxNYST9pEYM4UFY3jR91TL54EcPhyPBtzj7vcxfJ9MjAQBwoc-DBVNNsWxRvmhpOLXGAcrB7i9AoOj3_TZZ7FZzPQe2C7um/s1600/1.jpg" height="165" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ao ler o artigo no site <a href="http://www.mindbodygreen.com/0-17138/40-darn-good-reasons-why-everyone-should-meditate.html" target="_blank">Mind Body Green</a>, eu decidi traduzir os 40 itens para quem quer praticar a meditação... e se você ainda pedala... uia... vai ter muito mais que 40 benefícios!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Está esperando o que para meditar e pedalar?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aí estão eles:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1) Promove níveis profundos de descanso<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2) Reduz a ansiedade<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3) Melhora seu sistema imunológico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4) Ajuda na perda de peso<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">5) Alcaliniza teu corpo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">6) Alivie a TPM<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">7) Diminui o colesterol<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">8) Reduz o envelhecimento<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">9) Aumenta a circulação sanguínea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">10) Regula o hálito<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">11) Reduz a pressão sanguínea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">12) Aumenta o nível de energia<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">13) Regula a respiração<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">14) Reduz dores de cabeça e enxaquecas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">15) Reduz tensão musculares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">16) Melhora o sono<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">17) Ajuda a curar a depressão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">18) Aumenta o funcionamento cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">19) Recupera o stress pós-traumático<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">20) Cultiva a atenção e o foco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">21) Constrói a autoconfiança<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">22) Reduz fobias e medos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">23) Quebra os vícios<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">24) Estabiliza oscilações de humor<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">25) Melhora tua memória<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">26) Aumenta o nível e ocitocina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">27) Reduz a adrenalina e o nível de cortisona<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">28) Ajuda a curar a diabetes<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">29) Aumenta a intuição<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">30) Aumenta a criatividade<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">31) Melhora a adaptabilidade<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">32) Aumenta a motivação<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">33) Reduz a raiva e a fúria<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">34) Aumenta o apetite sexual<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">35) Melhora a inteligência<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">36) Melhora o trabalho cerebral<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">37) Auxilia em encontrar um propósito de vida<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">38) Pode conduzir ao esclarecimento (iluminação)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">39) Promove paz interior<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">40) Ajuda você a viver o presente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No artigo ainda diz que você não precisa ser praticante de yoga e usar roupas de um yogi para meditar, basta uma roupa confortável, e pode meditar em tua casa mesmo... um pouquinho por dia já é o suficiente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gostou da ideia?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-79051906624943048702015-02-24T10:00:00.000-03:002015-02-24T10:00:07.057-03:00O carnaval dos Holandeses é mais divertido!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigSY0s_hNCT1qGYmPFRZt_mZ_KfQZyqLkWGetAR48b_CXAHeajqWpth1oZsS51UVmjw3d63vTnW80_ySFSzoCnO1oxGBNRAmFrpey8EQtGEU-oOZ51LLQFfqYGpP3WFaUePjuZMkmai0-O/s1600/05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigSY0s_hNCT1qGYmPFRZt_mZ_KfQZyqLkWGetAR48b_CXAHeajqWpth1oZsS51UVmjw3d63vTnW80_ySFSzoCnO1oxGBNRAmFrpey8EQtGEU-oOZ51LLQFfqYGpP3WFaUePjuZMkmai0-O/s1600/05.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Carnaval já passou, e para quem não gosta dessa festa no Brasil (eu não gosto), tem a opção de "pular" carnaval na Holanda, e de forma bem mais divertida (bom, pelo menos para mim...)</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/0X7YdO6Urww/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/0X7YdO6Urww?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-58978868921682073272015-02-23T10:00:00.000-03:002015-02-23T10:00:08.616-03:00Para ouvir e se animar!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbNBOz8a41En6BXraik08BY4S3kjrjaafi9uAbijl8hcp7_dQCRYUeScUixu6GCkY4VAg4gl00OFTs7tCRIrrz4obQU1aRtlvp0oyVhiM14htNxi51WPgpbrbfcFWKmj8A25iK3bth_quU/s1600/Andar-de-bicicleta-%C3%A9-saud%C3%A1vel-e-faz-bem-ao-meio-ambiente-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbNBOz8a41En6BXraik08BY4S3kjrjaafi9uAbijl8hcp7_dQCRYUeScUixu6GCkY4VAg4gl00OFTs7tCRIrrz4obQU1aRtlvp0oyVhiM14htNxi51WPgpbrbfcFWKmj8A25iK3bth_quU/s1600/Andar-de-bicicleta-%C3%A9-saud%C3%A1vel-e-faz-bem-ao-meio-ambiente-.jpg" height="202" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chegou a segunda-feira, e você deve estar ai pensando como a maioria das pessoas: "falta muito pra sexta-feira?"... (risos)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pedalar já faz um bem danado para o humor, imagine quando você encara a vida de forma mais positiva? Ah... é uma delícia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Deixa essa nuvem negra da segunda-feira passar sob o efeito da música da cantora Des'ree, "You gotta be", e deixe a vida te levar, para qualquer lugar... ops... agora é Skank... (gargalhadas)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/9oZXJD1NVW0/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/9oZXJD1NVW0?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Minha adaptação:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Ouça
como seu dia se desdobra<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Desafie
o que o futuro aguarda<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Tente e
mantenha sua cabeça em direção ao céu<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Amantes,
ele podem te fazer chorar<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Siga em
frente e liberte-se dos seus medos<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Levante-se
e permita-se ser visto<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Não se
envergonhe de chorar<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Você
precisa ser...<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Você
precisa ser mau, você precisa ser atrevido, você precisa ser mais sábio<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Você
precisa ser duro, você precisa ser resistente, você precisa ser mais forte<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Você
precisa ser legal, você precisa ser calmo, você precisa estar junto<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Tudo o
que eu sei, tudo o que eu sei, o amor salvará o dia.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Anuncie
o que sua mãe disse<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Leia os
livros que seu pai leu<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Tente
resolver os quebra-cabeças no seu próprio tempo<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Alguns
podem ter mais dinheiro que você<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Outros
têm opiniões diferentes<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Não é
momento para perguntas, elas vão sem você<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Deixe
você para trás se você não aguenta o ritmo<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>O mundo
continua girando<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>Não
pode parar, se você tentar<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><i>A
melhor parte é o perigo olhando fixamente para sua cara</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">E boas pedaladas!</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-12156861148976829202015-02-20T08:00:00.000-02:002015-02-20T08:00:03.194-02:00Atropelamento e fuga!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgprX2exGhpPTbg9TjnZRjTQTLvMaGgI4b2xkfp6PuaaQVP04GvgfoLdD3IpCfZAfDV3HzSUeS209a4LTL_92MlXeOyTCI6_DTS0u_egudBseGmKuas8v66WRFqivLnC14rH22lc7oYDGAB/s1600/bike_pesquisa.jpg" /></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Leitores deste blog, eu quero pedir a ajuda de vocês.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 15.3599996566772px;">Meu amigo Gilmar, do <a href="http://bikepesquisa.wix.com/bikepesquisa" target="_blank">Bike Pesquisa</a>, </span><span style="background-color: white; line-height: 15.3599996566772px;">estava pedalando para casa e, foi atropelado por um Celta vermelho com farol de xenon sábado passado, 14/02/2015, p</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; line-height: 15.3599996566772px;">or volta das 21h30, na Av. Sumaré, sentido Palmeiras, em frente ao bar Bier & Bier. Foi praticamente uma tentativa de homicídio, pois segundo o meu amigo, o motorista olhou para ele, sorriu e jogou o carro em cima dele. Havia 3 pessoas dentro do carro. O motorista saiu correndo e não prestou socorro. Provavelmente a porta do lado esquerdo deve ter quebrado o espelho ou amassado, porque ele me disse que foi arremessado bem longe. Está com 3 costelas e uma clavícula quebradas. Por favor, se alguém souber de alguma coisa, entre em contato com ele através de seu e-mail </span></span><span style="font-family: Tahoma, tahoma-w01-regular, tahoma-w02-regular, tahoma-w10-regular, tahoma-w15--regular, tahoma-w99-regular, sans-serif; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 18.2000007629395px;">bikepesquisa@live.com</span><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 15.3599996566772px;">.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 15.3599996566772px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 15.3599996566772px;">Esperamos encontrar essa pessoa e fazer cumprir as leis.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 15.3599996566772px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 15.3599996566772px;">Obrigada a todos.</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-88224905135348167442015-02-19T10:00:00.000-02:002015-02-19T10:00:00.540-02:00Seja você a mudança no trânsito!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikgZiYYUpMdzmoV5UlfRKIkA_XExY7aJnZb4j9ECocnrsT_btRUQxXNyqwm12tzqgfu_Dv8I_1BY6ynEZmnY9OoXcX7EgAFpE-cLxe6cl_yRfB3mN8MXvCeiZbPGtI87xnUcoTuovOJJbr/s1600/celular_transito.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikgZiYYUpMdzmoV5UlfRKIkA_XExY7aJnZb4j9ECocnrsT_btRUQxXNyqwm12tzqgfu_Dv8I_1BY6ynEZmnY9OoXcX7EgAFpE-cLxe6cl_yRfB3mN8MXvCeiZbPGtI87xnUcoTuovOJJbr/s1600/celular_transito.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Depois que o celular caiu de vez no gosto das pessoas, elas se esquecem que perigo está mais perto do que elas imaginam. Eu mesma já presenciei várias cenas de pessoas caminhando pelas calçadas e não olham antes de atravessar, pois elas estão mais ligadas no celular do que acontece ao redor delas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A campanha vale para os dois lados, pedestres e motoristas. Deixe seu celular de lado, e preserve a tua vida.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/pkJtJRSySds/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/pkJtJRSySds?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Seja você a mudança que quer ver no trânsito.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Abraços,</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-42874126211174248982015-01-23T10:00:00.000-02:002015-01-23T10:00:02.316-02:00Eu pedalei há 10 anos atrás...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6pIAQouVL7HtVCE3TRhthNnDuRQm3gQeX4-1FbEQ2PaFBZBIu6IC1MMdAQlolA6s9KqQ2yTMsvNWLEy-mf-9QMI7V8WmdJy7NbDdTGcWgo_PfjlS8ifZmlOblkvnM0sZA2cQrXqFbLgFQ/s1600/cart%C3%A3o-para-o-anivers%C3%A1rio-com-bicicleta-e-bal%C3%B5es-31846474.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6pIAQouVL7HtVCE3TRhthNnDuRQm3gQeX4-1FbEQ2PaFBZBIu6IC1MMdAQlolA6s9KqQ2yTMsvNWLEy-mf-9QMI7V8WmdJy7NbDdTGcWgo_PfjlS8ifZmlOblkvnM0sZA2cQrXqFbLgFQ/s1600/cart%C3%A3o-para-o-anivers%C3%A1rio-com-bicicleta-e-bal%C3%B5es-31846474.jpg" height="400" width="373" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Hoje
faz exatamente 10 anos que comecei a pedalar, e apesar de nos últimos 4 anos eu
estar pedalar muito pouco, eu vi muita coisa boa (e também ruim) acontecer
durante esses anos todos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu vi a
ciclovia do Rio Pinheiros ser implantada e a ciclofaixa de lazer ser criada. Eu
vi surgir muitos ciclistas novos e outros morrerem devido ao trânsito caótico
das cidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu vi
atleta ser banido do ciclismo por doping, e outros saírem do anonimato e fazerem
história.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu vi
vários equipamentos e acessórios surgirem no mercado para facilitar as nossas
vidas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu vi
muita polêmica acontecer e outras se tornarem parte do nosso dia-a-dia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu vi
surgir novas revistas do gênero. Além de sites e blogs!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Conheci
muita gente bacana e outras nem tanto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Cerca
de nove bicicletas fizeram parte da minha vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Eu
levei muitos tombos, e quebrei o braço em um deles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Conheci
trilhas em cidades muito bacanas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Já fui
guia em passeio de bike pela cidade de São Paulo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Conheci
alguns grupos de ciclistas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Fui
para Santos quatro vezes!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Namorei
alguns ciclistas...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Criei
este blog. ;-)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Mas
ainda falta muita coisa para fazer nessa vida. Meu sonho é fazer uma
cicloviagem bem longa e conhecer pessoas e cidades novas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Dar
palestras sobre educação no trânsito.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Casar-me
sobre duas rodas... se eu arrumar um marido primeiro. (risos)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Conhecer
a Holanda e pedalar muito por lá.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Nunca
pensei que eu pedalaria por tanto tempo, e eu espero que esses 10 anos se
tornem 20, 30, 40... eu vou pedalar até no céu (ou no inferno)...hehehe.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">FELIZ ANIVERSÁRIO DE PEDAL PARA MIM!!!!</span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">e boas pedaladas para todos vocês.</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-66593742459925115452015-01-22T10:00:00.000-02:002015-01-22T10:00:05.161-02:00O que define um holandês pedalando?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgILhd5F7ZdeMn6Ygb-de7uoTj3gaz5bz5ylU0EzSvrDNLhNrSbONgBnWd3wqXvf1063Ui0RpsE3mdtVwJ9D803s_vBRMRLEmXElO5Kr1jzpIZzLj8l6xWUBJS9N44Jo427m_wtREqQbOfx/s1600/bike_amsterdam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgILhd5F7ZdeMn6Ygb-de7uoTj3gaz5bz5ylU0EzSvrDNLhNrSbONgBnWd3wqXvf1063Ui0RpsE3mdtVwJ9D803s_vBRMRLEmXElO5Kr1jzpIZzLj8l6xWUBJS9N44Jo427m_wtREqQbOfx/s1600/bike_amsterdam.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Que a Holanda é um dos países que incentiva o uso da bicicleta todo mundo sabe, mas será que você sabe como eles pedalam por lá?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Veja o vídeo, vocês vão adorar. Eu adorei!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/g4jBpdTicRI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-70001800560686524962015-01-21T10:00:00.000-02:002015-01-21T10:00:01.888-02:00Por que você pedala?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nBqzkHiHSmKkwWa_I0KiT3vsdKckf2z0SpshHVJs1BTJ5SnKZ5_p_okCnI87B-lDW3BTu8KmAKyC4cja_fXU1ZErxyKgmiLMoSQjue2ixHNdu5pqGc-ZLaPKwdi9e57iW5B8J4CijDSb/s1600/1966777_857093350989485_519109438943073006_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nBqzkHiHSmKkwWa_I0KiT3vsdKckf2z0SpshHVJs1BTJ5SnKZ5_p_okCnI87B-lDW3BTu8KmAKyC4cja_fXU1ZErxyKgmiLMoSQjue2ixHNdu5pqGc-ZLaPKwdi9e57iW5B8J4CijDSb/s1600/1966777_857093350989485_519109438943073006_n.jpg" height="319" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu comecei a pedalar em 2005 após um término de namoro, e por incrível que parece, eu comprei a bicicleta para pedalar com ele, já que ele também é (ou era) ciclista. O namoro acabou, a bike ficou e lá fui eu!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu sempre digo que a bicicleta salvou a minha vida, pois na mesma época meu pai faleceu, deixou dívidas para mim e minha mãe, eu ganhava super pouco, tive que vender algumas coisas para poder comprar comida e no natal de 2004, meu namorado da época apronta comigo! Resultado: depressão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu me apaixonei pela bicicleta no mesmo dia que fiz uma trilha em Nazaré Paulista. Eu saí de lá toda dolorida, e olha que eu não consegui fazer a trilha toda. Mas mesmo com dor, toda queimada do sol, e sem completar o circuito, eu disse que não iria parar mais de pedalar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E assim eu estou desde então. Nem mesmo depois de ter fraturado o braço numa queda de bike em 2011 me fez parar de pedalar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoje eu pedalo para relaxar e pensar na vida. Para manter a saúde física em dia e a mental também, afinal, pedalar faz um bem danado para o cérebro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu também pedalo para conscientizar as pessoas do uso da bike para diminuir o tráfego e a poluição.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E você, por quê pedala?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conte-me a tua história ai nos comentários. Quem sabe não faço um post dela aqui no meu blog?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E boas pedaladas!</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-86806173572708801192015-01-20T10:00:00.000-02:002015-01-20T10:00:08.370-02:00Pedalando na neve<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSt8lALjpE-QIk3t30DLqq8bUKsIvl1TjVL3bDy3ZwlF6qsDh5YJUfxsw_zgEk3vMd7Dyxrwffb662KGNk2PncyZk3i02Nxbp_azRtYW8C4fv97gHRsXNiJ4lXdoSo5Km-ZRbZMR1JKLp/s1600/pedalando_na_vede.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsSt8lALjpE-QIk3t30DLqq8bUKsIvl1TjVL3bDy3ZwlF6qsDh5YJUfxsw_zgEk3vMd7Dyxrwffb662KGNk2PncyZk3i02Nxbp_azRtYW8C4fv97gHRsXNiJ4lXdoSo5Km-ZRbZMR1JKLp/s1600/pedalando_na_vede.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enquanto aqui no Brasil o sol está mais forte do que nunca, e pedalar no calor também é um tanto quanto difícil, os holandeses têm de enfrentar a neve. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O que não vale é deixar de pedalar, não é mesmo?</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/4gpMHnTT0Wg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-63961420168280971972015-01-19T10:00:00.000-02:002015-01-19T10:00:03.515-02:00A morte é apenas física<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilBCW43jXHKEjBhsPU9JyRGHHCzxcgx2dApAQ38qIJQx73W5_vd7GKDfa8_83Tfi6ygeNLI7lYjIK8zXceFn11NBXmJK88FuBoBh78Ik02ju4QEbfw0D1KqdF1GKjSGWcQHrD7Mt__L5Fc/s1600/morte.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilBCW43jXHKEjBhsPU9JyRGHHCzxcgx2dApAQ38qIJQx73W5_vd7GKDfa8_83Tfi6ygeNLI7lYjIK8zXceFn11NBXmJK88FuBoBh78Ik02ju4QEbfw0D1KqdF1GKjSGWcQHrD7Mt__L5Fc/s1600/morte.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Na
visão espírita, somente o nosso corpo físico morre e que nossa alma é eterna, e
que precisamos da vida terrena para evoluir como seres espirituais.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">O
que muitos não sabem é que quando uma pessoa morre fisicamente ela sofre um
rompimento muito forte entre a sua vida terrena e a vida espiritual. Ela deixa
seus familiares, filhos, amigos, projetos etc para seguir numa nova jornada (ou
etapa), e isso causa muito sofrimento para ela.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Pessoas
morrem todos os dias, mas são poucas (muito poucas, aliás) que conseguem fazer
algum tipo de contato com os vivos, seja através de psicografia ou incorporação.
Mas praticamente todas têm como sentir os nossos sentimentos, ouvir as nossas
orações e também orar por nós. E é aqui que eu quero chamar a atenção.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Não
é muito agradável ficar lembrando seus entes queridos fazendo comentários sobre
eles ou postando fotos deles nas redes sociais. Sabemos que é natural sentirmos
saudades deles, e que isso nos faz sofrer muito. O que você não sabe é que eles
sofrem muito mais que nós que estamos vivos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Agora
imagine que você está sozinho, num lugar desconhecido, sem a companhia dos seus
filhos, familiares, amigos, projetos em andamento e sem contato algum com eles.
Como você se sentiria? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Sentiu?
É dolorido para você? Eu acredito que sim. Então agora saiba que é isso que os
mortos sentem quando seus familiares e amigos ficam “chamando” por eles através
de comentários, pensamentos e fotos. Eles sofrem, porque como eu disse no
início, nem todos os mortos podem entrar em contato com os vivos, mas podem
sentir os vivos. Assim como os vivos podem sentir os mortos. Não é à toa que
existem casos de obsessão espirituais gravíssimos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Não
estou falando que você deve esquecer seus entes queridos que não estão mais entre
nós, longe disso. Eu estou falando que o melhor que temos a fazer é orar por
eles, desejar o bem deles, pois essa separação é sofrida demais por ambas as
partes. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Deus
é amor! E devemos amar os mortos assim como devemos amar os vivos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Na
próxima vez que pensar ou comentar sobre alguém que morreu, faça uma prece e
agradeça a chance de evoluir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Um
abraço,<o:p></o:p></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-7928056848856140782015-01-15T10:00:00.000-02:002015-01-15T10:00:03.051-02:00Cabelos brancos, por que não?<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixbwu3VqmUVz38ptfIo8dIfWqJSmjUKTLuswhpEJs_kK4bcANixijdxiMCo_KeAANJK9TwpmQUtOsI2yQGfgOAohZTtlLvL25crvFVKkNCY8DdmGsCREi4jU_QohdBoo75LNe-HU1Z6JO/s1600/1622719_767012806664207_4447445381879801976_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhixbwu3VqmUVz38ptfIo8dIfWqJSmjUKTLuswhpEJs_kK4bcANixijdxiMCo_KeAANJK9TwpmQUtOsI2yQGfgOAohZTtlLvL25crvFVKkNCY8DdmGsCREi4jU_QohdBoo75LNe-HU1Z6JO/s1600/1622719_767012806664207_4447445381879801976_n.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">eu e os fios dos meus cabelos brancos</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Há um ano eu resolvi parar de tingir meus cabelos porque eu estava de saco cheio de ficar retocando a cor do meu cabelo, sem contar o gasto com as tinturas. Por esse motivo, eu resolvi assumir meus cabelos brancos, e eu estou adorando.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas sempre aparece alguém que me pergunta <i>"por quê?"</i> e logo em seguida um comentário um tanto quanto maldoso a respeito... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O mais engraçado, é sempre mulher que me questiona sobre os cabelos brancos. Eu simplesmente respondo, <i>"porque sim"</i>... e fico na minha ouvindo todos os motivos de não ter cabelos brancos...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu acho até que tem o seu charme nisso... Não penso em ficar com cara de mais velha, até porque todos iremos envelhecer, não vamos? </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Só fica velho quem pensa velho!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Abaixo algumas fotos para mostrar o quanto o cabelo branco para mulheres pode ser bem charmoso e sensual.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8IWZt5b8IOCU8JkkLNyH3v5AzYdidpgU7Fi9n0SKZVi1Cl2SrFP1JXAWoOdm_ONreGZXy2venKTdV3nYcssrYLpRu8-Ze7xF1dORvkq33nXCCIqqHGIEmnl9Qbotcu7F01tiztEwRVHgo/s1600/cabelos-grisalhos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8IWZt5b8IOCU8JkkLNyH3v5AzYdidpgU7Fi9n0SKZVi1Cl2SrFP1JXAWoOdm_ONreGZXy2venKTdV3nYcssrYLpRu8-Ze7xF1dORvkq33nXCCIqqHGIEmnl9Qbotcu7F01tiztEwRVHgo/s1600/cabelos-grisalhos.jpg" height="320" width="246" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Lgdfd9azejgG6KaA1Bz4KflD7ftp-yICTmx5UGmwrqs_TuvIbNsgdy1w1U_FPldkGv6JUUzHT48j9W9vn2J26QNkZiEXZkVReZNjEQvpT0enTaQHN19y2YhQToq0QOwAi1BG7MIPwoZe/s1600/como-assim-cabelos-brancos-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Lgdfd9azejgG6KaA1Bz4KflD7ftp-yICTmx5UGmwrqs_TuvIbNsgdy1w1U_FPldkGv6JUUzHT48j9W9vn2J26QNkZiEXZkVReZNjEQvpT0enTaQHN19y2YhQToq0QOwAi1BG7MIPwoZe/s1600/como-assim-cabelos-brancos-11.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhofQZmU15NsjDgOzZISQTaku1n3p_4DMwuV7XZ4yMyJtSNPh4uj7vMIyTBiJwXRyVFqh1zRdQGnc6LoROf6MBZ3OPHbkI5xB1CivNuNAtgSdA1X5S8u1nC_d4d8E-yt9T0j7N6xHQYQOYj/s1600/cortes-de-cabelos-femininos-para-mulheres-maduras-grisalhos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhofQZmU15NsjDgOzZISQTaku1n3p_4DMwuV7XZ4yMyJtSNPh4uj7vMIyTBiJwXRyVFqh1zRdQGnc6LoROf6MBZ3OPHbkI5xB1CivNuNAtgSdA1X5S8u1nC_d4d8E-yt9T0j7N6xHQYQOYj/s1600/cortes-de-cabelos-femininos-para-mulheres-maduras-grisalhos.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEQcqB3Pu7KJ8xa1s7s9pxIFipbitniyKJHnCbUnZCjtOX-lN14eTyFv2pKkb0UYerufJ8jPhrdS0UX_JDKBes9f3N_CulHir-ek9um9NSPYAgbBT4cF-v3VCHMnqE3hh-8aD0cZYYvdRW/s1600/jamie+lee+curtis.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEQcqB3Pu7KJ8xa1s7s9pxIFipbitniyKJHnCbUnZCjtOX-lN14eTyFv2pKkb0UYerufJ8jPhrdS0UX_JDKBes9f3N_CulHir-ek9um9NSPYAgbBT4cF-v3VCHMnqE3hh-8aD0cZYYvdRW/s1600/jamie+lee+curtis.png" height="320" width="249" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Seja você mesmo, com ou sem cabelos tingidos!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-61709875977090368032015-01-14T10:00:00.000-02:002015-01-14T10:00:02.316-02:00Sol, o bem que ele não faz!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0mxbJRaCXxb2XIyP5-QRQo0qJUeOrhrUrqQL_IkDQeCfl0ch4WtE9jbpKkltVRG_2RkeDcrnO1TMz4u_mmcsLy82q235ISx__6PHyIvDXvcA56oIBxvbXBb7J0xeB3vLBHJQN7nbQVsV/s1600/bloqueador.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl0mxbJRaCXxb2XIyP5-QRQo0qJUeOrhrUrqQL_IkDQeCfl0ch4WtE9jbpKkltVRG_2RkeDcrnO1TMz4u_mmcsLy82q235ISx__6PHyIvDXvcA56oIBxvbXBb7J0xeB3vLBHJQN7nbQVsV/s1600/bloqueador.jpg" height="239" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se você adora tomar sol sem protetor solar, veja este vídeo antes. Vai fazer você mudar de ideia.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/o9BqrSAHbTc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por isso, antes de pedalar, use o teu protetor solar favorito e saia pedalando tranquilo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-4399838045863993392015-01-13T10:00:00.000-02:002015-01-13T10:00:05.879-02:00Não, não somos os mais frágeis e sabemos disso!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidQm9SL1ftvWgNQZQwlWvGJW8BQXrcBIlc7nvmqomsRvSPeomo0omi6bnnJW_StN05bH4Zg_QB3qOqLXTpkLVpNn0wy8Mj9CUPYpNL-YgFuIMV6gFnP2uxhYw-A95864PA9eg9z3AhAiFx/s1600/10888352_762558653830925_522199009749391891_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidQm9SL1ftvWgNQZQwlWvGJW8BQXrcBIlc7nvmqomsRvSPeomo0omi6bnnJW_StN05bH4Zg_QB3qOqLXTpkLVpNn0wy8Mj9CUPYpNL-YgFuIMV6gFnP2uxhYw-A95864PA9eg9z3AhAiFx/s1600/10888352_762558653830925_522199009749391891_n.jpg" height="333" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Ao
contrário do que muita gente pensa, nós sabemos disso. Respeitamos as leis de
trânsito, e protegemos o “mais fraco”, mas infelizmente existem muitas pessoas,
tanto ciclistas quanto motoristas, que desconhecem as leis, e com isso cometem
as maiores barbeiragens, como ultrapassar semáforo vermelho, não parar na faixa
de pedestres, pedalar na calçada...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Mas
pera ai! Motoristas também fazem um monte no trânsito, e os pedestres fazem as
maiores barbaridades também. Fica um minuto em frente ao shopping Eldorado para
ver a quantidade de pedestres atravessando a rua ignorando a passarela que está
bem acima da cabeça deles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Não acho muito saudável se basear em algumas pessoas que não respeitam as leis, como se fossem algo normal. Nem todo mundo é bem informado, se assim o fosse, eu teria certeza que teríamos menos acidentes e incidentes nas ruas do Brasil.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Portanto, não generalize!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Não é à toa que criei este blog, para ajudar ciclistas, pedestres, motoristas... todos que fazem parte do trânsito de uma cidade.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Se cada um fizer a tudo parte, teremos um trânsito melhor!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">As
leis valem para todos! Respeitem-nas!</span></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Boas
pedaladas!<o:p></o:p></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-5275078536998114032015-01-12T10:00:00.000-02:002015-01-12T10:00:03.325-02:00Eu e o Bike Pesquisa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUBiBAgT9PEVWlhDp5Uo0griG3eywleIJ86aRT5uGYIkygLe8HUv4Yz8N9WyOntdLESs_rrkMwoNbUBgsw_MDApWen3Q58gcsyEslME186lgtkWYSRUg-lKrWZZaCAdHP-TuqVOQJGgip/s1600/10382979_899541210078032_5475479193533335804_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyUBiBAgT9PEVWlhDp5Uo0griG3eywleIJ86aRT5uGYIkygLe8HUv4Yz8N9WyOntdLESs_rrkMwoNbUBgsw_MDApWen3Q58gcsyEslME186lgtkWYSRUg-lKrWZZaCAdHP-TuqVOQJGgip/s1600/10382979_899541210078032_5475479193533335804_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Depois de anos apenas nos comunicando através das redes sociais, ontem, finalmente eu conheci o Gilmar do site <a href="http://bikepesquisa.wix.com/bikepesquisa2014" target="_blank">Bike Pesquisa</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Demos um rolê pela ciclofaixa de lazer em São Paulo, e ainda fizemos uma visitinha na loja <a href="http://dressmeup.eco.br/" target="_blank">Dress Me Up</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enfrentamos um calor de 33 graus...Aff!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na volta para casa eu fiquei sem água, quase morri!...hihihihi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu espero que essa parceria pro$pere... :-P</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas.</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-73452653680079387222015-01-08T10:00:00.000-02:002015-01-08T10:00:00.657-02:00Conheça David Smith<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm9IU0-fzpiIWQmhzA0hf_cbEdI6lHa0YZUmORd-b-_lt4Zr_wRqPOmdUtM5t8h-rvwN7gzW3DffJRpV7h3rY1VAfpg9RSereuGcBg8CLN336eB5E9_Lp8DErkL08NpLOOBXtWYTsCJxtd/s1600/david_smith_17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm9IU0-fzpiIWQmhzA0hf_cbEdI6lHa0YZUmORd-b-_lt4Zr_wRqPOmdUtM5t8h-rvwN7gzW3DffJRpV7h3rY1VAfpg9RSereuGcBg8CLN336eB5E9_Lp8DErkL08NpLOOBXtWYTsCJxtd/s1600/david_smith_17.jpg" height="320" width="302" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">David Smith eliminou mais de 200 quilos em pouco mais de 2 anos... Foco e dedicação são capazes de transformar a vida de qualquer pessoa. Se ele conseguiu, você também conseguirá!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/dbeHE_nQTIw/0.jpg"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/dbeHE_nQTIw&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/dbeHE_nQTIw&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-10525907879964409192015-01-07T10:00:00.000-02:002015-01-07T10:00:10.119-02:00O ano mudou, e nenhuma mágica aconteceu!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0LpZJQr4CEf599pUq5pBFXF6XjfVt45KV9_uRuBp4IvMc2IeoAVAiGJ8oNPsjiiUEwwPRodUqSVxQKYjt0muDbBspk5dPpJbMmSni8aiSXklw72Tq7GDEgHlCZrxgeWkU6VC2LYwALaw8/s1600/chalenge.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0LpZJQr4CEf599pUq5pBFXF6XjfVt45KV9_uRuBp4IvMc2IeoAVAiGJ8oNPsjiiUEwwPRodUqSVxQKYjt0muDbBspk5dPpJbMmSni8aiSXklw72Tq7GDEgHlCZrxgeWkU6VC2LYwALaw8/s1600/chalenge.jpg" height="320" width="229" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O ano mudou e tua vida continua a mesma não é mesmo? Não existe mágica, o que existe é empenho, dedicação, foco, força de vontade e NUNCA DESISTIR!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Sem esforço, não existe ganho!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Este vídeo está em inglês, e vale para qualquer sonho que queira realizar na vida!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aproveite cada minuto para realizar teus sonhos e não tenha medo de sacrificar-se... erre muito, para acertar no final.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/lpy_-exWeCo/0.jpg"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/lpy_-exWeCo&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/lpy_-exWeCo&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-8261785609087606552015-01-06T10:00:00.000-02:002015-01-06T10:00:08.298-02:00Para divertir um pouco.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCSgCSB-ih84plgMcF95ujhIZamZZwAxIBbi9JA7kdT1rT2GJH7IIUieZ4PXeiZogknO5mR9d-NfYg7qMOm355IREwujzrJK9OvDihLkjsWjl7n0QITcss7hLwYnihTEOovNLubbAWCV7A/s1600/Rowan_Atkinson_in_Mr._Beans_Holiday_Wallpaper_4_1024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCSgCSB-ih84plgMcF95ujhIZamZZwAxIBbi9JA7kdT1rT2GJH7IIUieZ4PXeiZogknO5mR9d-NfYg7qMOm355IREwujzrJK9OvDihLkjsWjl7n0QITcss7hLwYnihTEOovNLubbAWCV7A/s1600/Rowan_Atkinson_in_Mr._Beans_Holiday_Wallpaper_4_1024.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para divertir a tua primeira terça-feira de 2015 ano vai um vídeo divertido do filme Mr. Beans' Holiday.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/-m--M6NyIeA?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span><div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6656999409731551903.post-50150316621715528012015-01-05T10:00:00.000-02:002015-01-06T09:49:57.009-02:00Acidente na pista!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHmWeVktPjMhKyL5VGl3fRVipYhn6E1sBdwslftcOUk1ip1yPsT4JX808JsGiyZVgvlwZiGwDSWyrswUWx320jo89OfcjzT35yZelTBMS2tpWymt-XyCF-jhOuXu50sM_4lF2Z4FF7AnJJ/s1600/riopinheiros1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHmWeVktPjMhKyL5VGl3fRVipYhn6E1sBdwslftcOUk1ip1yPsT4JX808JsGiyZVgvlwZiGwDSWyrswUWx320jo89OfcjzT35yZelTBMS2tpWymt-XyCF-jhOuXu50sM_4lF2Z4FF7AnJJ/s1600/riopinheiros1.jpg" height="156" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Infelizmente, para os nossos atletas do ciclismo em São Paulo, não existe lugar apropriado para pedalar em pelotão, muitos recorrem às marginais e outros vão pedalar na ciclovia do Rio Pinheiros.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A ciclovia do Rio Pinheiros foi construída para facilitar a vida dos trabalhadores que usam a bicicleta como meio de transporte, a fim de evitar o uso dos trens e pedalar em segurança, e claro, também uma opção de lazer. Lá você pedala sozinho, com os amigos ou com a família, pois de certa forma é seguro, já que não temos que compartilhar a via com carros, motos, ônibus etc... Mas é seguro para treinar?</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4MM62zL5FGewdrqfyuqdE-ICWj6fT6GYxTTCMKacEHM2gcslRxYpe25NRkF7EeU6zWb9aETL5w-EXbAnWVaX3lydFv3g8zREpMqZAjeulRsuifpA99udYGEzvbYIIwLTDli68_kYFZGSH/s1600/riopinheiros2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4MM62zL5FGewdrqfyuqdE-ICWj6fT6GYxTTCMKacEHM2gcslRxYpe25NRkF7EeU6zWb9aETL5w-EXbAnWVaX3lydFv3g8zREpMqZAjeulRsuifpA99udYGEzvbYIIwLTDli68_kYFZGSH/s1600/riopinheiros2.jpg" height="150" width="200" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Claro que não. Hoje em dia eu acho que é até pior. A ciclovia desde sua construção em 2010 não recebeu nenhum tipo de manutenção. Há muitos buracos e ondulações, animais cruzando a pista, lombadas e ainda crianças pedalando com seus pais. Sem contar que existem carros e motos que circulam pela ciclovia para fazer manutenção ou para fazer a ronda de segurança do local.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ah... o limite de velocidade da ciclovia é de 20km/h para os ciclistas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas tem gente que insiste em treinar na ciclovia, sem pensar nos riscos que podem correr. E ontem não foi diferente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu fui pedalar cedo na ciclovia e quando eu estava voltando, lá pelas 9h30, eu avistei um grupo de ciclistas amontoado, e eu logo pensei: "é acidente". Chegando perto eu vi duas pessoas deitadas no chão, sendo uma delas sagrando bastante no rosto. Havia um carro da manutenção da via ali estacionado e o motorista estava usando o rádio para pedir ajuda. Não parei para perguntar o que houve, mas pelo jeito a coisa deve ter sido bem grave.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta não é a primeira vez que vejo ciclista se machucando na ciclovia. Um mês e pouco atrás eu vi um rapaz todo machucado e também com o rosto todo sangrando, pelo menos ele estava consciente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Em ambos os casos, eu percebi que estavam pedalando em grupo grande, e isso pode ser muito perigoso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_tlzFpaPajdB4sXp2DuwJfa3ZEhd7eYfGXszTr-P_L5KMflKitiVC2ATE0UbiMNkaJfnbxfyGRl967FRjOEh_k5rwGrKhOx3szo_2-6mrs_TRnLuqZjZoRJ1RV1WFZtVeN8nXyPhOCRy/s1600/riopinheiros3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb_tlzFpaPajdB4sXp2DuwJfa3ZEhd7eYfGXszTr-P_L5KMflKitiVC2ATE0UbiMNkaJfnbxfyGRl967FRjOEh_k5rwGrKhOx3szo_2-6mrs_TRnLuqZjZoRJ1RV1WFZtVeN8nXyPhOCRy/s1600/riopinheiros3.jpg" height="200" width="149" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não tenho nada contra em pedalar em grupo, e querer acelerar um pouco mais, mas ali todo cuidado é muito pouco, e pode até ser fatal.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Não sei se é verdade, mas teve um dia que fiquei ali na entrada da Cidade Universitária esperando por um amigo e aproveitei para puxar papo com um rapaz que estava ali do meu lado, e ele me contou que já teve gente que morreu pedalando ali, exatamente pelo mesmo problema: pedalando em grupo com excesso de velocidade. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu nunca averiguei a história, mas acho que seria melhor não se arriscar mais fazendo treinos fortes na ciclovia do Rio Pinheiros...que tal?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">É a tua vida que está em risco. Pense nisto!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Boas pedaladas!</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><p id="blogfeeds"><$BlogFeedsVertical$></p></div>Tâniahttp://www.blogger.com/profile/01662001145514126010noreply@blogger.com0