Para celebrarmos o Halloween pedalando...

Apesar da chuva que está caindo, não podemos deixar passar em branco a data de hoje, né?

HAPPY HALLOWEEN!

Boas pedaladas!

30/10 – Passeio Ciclístico em Comemoração ao Dia Nacional da Reciclagem do Alumínio

30/10 – Passeio Ciclístico em Comemoração ao Dia Nacional da Reciclagem do Alumínio , um álbum no Flickr.

Hoje fui a mais um pedal com o CAB. Vejam as fotos, elas falam que eu!...hehehehe.

Boas pedaladas!

Como pedalar no trânsito?: Colisões (8)

 

Imagine a situação:

O motorista está trafegando pela rua (bom, pela calçada que não vai ser, né?...dãããã) e não consegue ver no escuro até se deparar com um ciclista.

Outros fatores também contam numa situação como essa, por exemplo, o motorista estar distraído, neblina, chuva, ou outros veículos vindo na direção contrária. A velocidade também faz a diferença, já que o motorista começa a freiar somente depois que vê o ciclista; desta forma o motorista poderá ver o ciclista no último instante e não ser capaz de parar rapidamente.

Já pensou o que pode acontecer numa situação como essa? Será que nessa hora a culpa é do motorista?

Se você for pedalar durante à noite, por favor, use refletores, piscas, lanternas, roupas claras ou fluorescentes, ou aquele famoso X que os garis costumam usar. Desta forma você ficará visível para o motorista BEM antes que ele possa se aproximar de você. Mas isso não se aplica somente à noite, o ideal é usar esses acessórios no período da manhã e no final da tarde, já que o sol atrapalha a nossa visão nesses horários, até mesmo para você ciclista.

Esteja sempre atento em situações como essa, se necessário, saia da rua, vá para calçada, desmonte da bike e caminhe. Jamais coloque sua vida em risco!

Boas pedaladas!

Vendo minha bike dobrável Blitz

Eu já comentei dessa bike aqui antes. Ela é ótima e extremamente confortável. Realmente uma delícia de pedalar, e eu sempre quis ter uma dobrável, mas infelizmente, eu terei que vendê-la, pois além de precisar de dinheiro, eu não quero deixá-la aqui em casa parada, sem uso, só esperando pelo dia em que irá pedalar novamente.

A foto abaixo não é a minha, mas é o mesmo modelo, apenas é da cor vermelha. Eu a usei uma única vez, portanto, está em excelente estado. O modelo é Alloy.

Caso queira saber mais sobre essa marca, acesse o site da Blitz aqui.

Preço: R$760,00

Facilito pagamento com cheques pré.

Contato: pedevela@ovi.com

Boas pedaladas!

Como pedalar no trânsito?: Colisões (7)

Infelizmente, muitos ciclistas, bikeros, pedalantes, pedaladores e marmiteiros esquecem que também existem carros, ônibus, motos, caminhões e catadores de lixo nas ruas, e quando precisa desviar, acabam fazendo sem sinalizar com as mãos, e aí, meu filho, um atropelamento ou um acidente pode não ser evitado.

Imagine a situação: Você está pedalando tranquilamente, mas distraído, e de repente você resolve desviar de algo ou de alguém e... atrás de você está vindo um veículo e... acho que você já sabe o que poderá acontecer, não é?

Como evitar isso?

Não pedale muito próximo à guia porque você pode se deparar com buracos e bocas de lobo, e se você precisar desviar bruscamente deles poderá causar um acidente ou o seu próprio atropelamento. Procure sempre pedalar no centro da pista, assim você evita esses buracos, se mantém visível para outros motoristas, e não precisará fazer um desvio brusco, colocando sua própria vida em risco.

Se você estiver pedalando com outra pessoa, procure manter uma distância razoável um do outro, para que o mesmo tipo de coisa não aconteça com você ou com o seu amigo, caso você precise se desviar.

Não pedale entre os carros. Procure não pedalar quando o asfalto estiver molhado. E se algum veículo estiver te ultrapassando, espere, e depois sinalize com a mão que irá mudar de pista, entrar à esquerda ou à direita.

Suas mãos são seus piscas-alertas! Use-as sempre!

Boas pedaladas!

Respeite-se para ser respeitado!

Sexta-feira passada eu estava voltando da fisioterapia, e quando eu estava na Av. Angélica, eu me deparei com uma cena maravilhosa: um ciclista parado à faixa de pedestre e esperando o semáforo abrir para ele.

Pena que eu não consegui tirar uma foto, porque foi realmente muito bonito. Um motociclista apareceu ao lado dele, cumprimentou o ciclista, e ainda bateram um papinho.

Mas tinha que aparecer outro idiota, que estraga tudo. Para quem não sabe, a av. Angélica é mão dupla, e outro ciclista pedalando na contramão, passou por cima da faixa de pedestre, e nem esperou o semáforo ficar verde para ele e atravessou o cruzamento, colocando a vida dele e das outras pessoas em risco.

É isso que eu vivo falando: se você quer que todo mundo respeite as leis, você também deve se fazer respeitar, porque babacas como esse cara, coloca ciclistas de boa índole em situações ruins. Eu mesma já ouvi absurdos no trânsito devido à ciclistas que pedalam de forma errada, e o motorista, desinformado, acha que o errado é o certo, e aí fica xingando a gente, que faz a coisa certa.

Isso é coisa de Brasil mesmo!

Ah, mas parabéns ao pessoal da Porto Seguro, pois o ciclista que ficou esperando no semáforo era um funcionário da Porto Seguro. Continuem orientando seus ciclistas a pedalar corretamente! ;-)

Boas pedaladas!

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BOAS PEDALADAS!

Você já assinou essa petição hoje?

Se você não quer que alguém de sua família perca a vida por causa de um motorista bêbado ou mal intencionado, faça sua parte e ajude a colher assinaturas para que a lei mude.

Carro não é uma arma, e o assassino não pode ficar impune!

Acesse: http://www.naofoiacidente.com.br/

Boas pedaladas!

Pedestre, não exagere!

A lei sobre o uso da faixa de pedestre sempre existiu, mas somente agora, com tantos atropelamentos e mortes, que estão colocando seu uso em prática.

O que acontece é que tem pedestre se achando "o rei da rua", e não presta muita atenção ao que deve ou não deve ser feito no trânsito.

Aqui mesmo onde moro, na esquina de casa tem um cruzando bem complicado e vira e mexe eu vejo pedestre se "achando", como se atravessar na rua fosse lei para eles.

Mas calma lá, atravessar na rua não é direito de ninguém, e sim atravessar na faixa QUANDO O SEMÁFORO ESTIVER VERMELHO PARA O MOTORISTA. Mas acho que tem pedestre achando que pode atravessar na faixa ou na rua, mesmo quando o semáforo estiver verde.

Caso a rua não possua semáforo, mas possua faixa de pedestre, quem tem prioridade é o pedestre, aí sim a coisa muda, mas SOMENTE NA FAIXA, E NÃO NA RUA!!!!

Pedestre, você tem que ficar atendo se o carro parar em cima da faixa, se o carro não parar para você atravessar a rua quando não existe semáforo, e não achar que só colocar o pé na rua o carro precisa te dar passagem para você atravessar.

Mas eu vejo isso até com quem pedala. Tem pedestre que ignora o ciclista, achando que o ciclista tem que parar quando o pedestre está atravessando a rua.

Ora bolas, bicicleta também é considerado um veículo, e só deve parar no semáforo vermelho e fora da faixa de pedestre, obedecendo as mesmas regras de um veículo movido a motor.

Talvez um atropelamento com uma bike pode não matar, mas pode causar um estrago enorme, portanto, pedestres, respeitem a faixa e o semáforo. Não exagere e nem coloque sua vida em risco. O prejudicado pode ser você mesmo.

Boas pedaladas!

Lance Armstrong: para inspirar...

E boas pedaladas!

Por falar em usar o capacete...

... veja esse vídeo. Ele fala por si só!

Quem já viu, veja novamente, e quem não viu, fique esperto!

Boas pedaladas!

Finalmente consegui pedalar sozinha! Ufa!

Hoje fui dar um rolezinho básico pela Ciclofaixa e tentei estreiar o novo trajeto, mas infelizmente meu desempenho físico não é mais o mesmo, fui até uma parte da Av. Águas Espraiadas e dei meia volta rumo à minha casa, mas em compensação, consegui pedalar sozinha, sem que a corrente a bicicleta arrebentasse...hehehehe.

Não sei quantos quilômetros eu pedalei, pois preciso colocar bateria no meu odômetro (ô preguiça...), mas creio que pedalei uns 30km... acho eu.

Mas a surpresa é que me deparei com uma das esculturas de Rinocerontes que estão espalhadas pela cidade na entrada do Parque do Povo.

E também encontrei muitas pessoas simpáticas pelo caminho. Parabéns ao pessoal da Ciclofaixa.

Boas pedaladas!

Esclarecimentos sobre o bicicletário da estação Butantã.

Depois do post que eu escrevi nessa última sexta-feira, hoje eu recebi um e-mail do Bruno Lemes do Instituto Parada Vital explicando como realmente funciona o bicicletário da estação Butantã do metrô.

Bom, o horário de funcionamento continua o mesmo das 6h às 22h. Agora, caso você não consiga retirar sua bike, dentro do horário de funcionamento, você tem 16 horas ininterruptas para poder retirá-la, mas se você não o fizer dentro dessas 16 horas, será cobrado R$2,00 por cada hora que você deixar sua magrela sozinha (ou não) no bicicletário, ou seja, se você deixar sua bike hoje às 18h, você terá até amanhã às 12h para retirá-la, sem custo! Depois... já sabe!

Esse procedimento é para evitar que as pessoas deixem sua bike mofando lá e ocupando espaço por quem realmente quer e precisa usar o bicicletário.

O Bruno ainda completou que vai conversar com os funcionários, pois eu não devia ter sido autorizada a deixar a minha bike na sexta-feira sem o devido cadastro. Ufa! Pois isso realmente me deixou tão insegura que acabei mudando de ideia.

De qualquer forma, peço desculpas pelo transtorno ao pessoal do instituto.

Valeu pelos esclarecimentos.

e boas pedaladas!

Faça um favor a si mesmo: não morra, use o capacete!

Lá estava eu navegando pelo Facebook, como sempre faço, quando me deparei com esta foto:

 

A princípio parece mentira, mas não é!

Esta é a foto de Fábio Casartelli, que faleceu na 15ª etapa do Tour de France em 1995. Ele tinha apenas 24 anos!

Antigamente o Tour de France permitia o não uso do capacete em etapas de montanha. Afinal nesta época do ano faz muito calor e o capacete esquenta muito a cabeça, prejudicando o desempenho de alguns atletas. Em 2006 o uso do capacete tornou-se obrigatório, e eles usam-no até hoje. O que em minha opinião, é o certo.

Ninguém sabe dizer se Fábio Casartelli estaria vivo se estive usando o capacete, ou se teria alguma sequela, mas independente disso, pense nas pessoas que estão te esperando em casa na volta de sua trilha ou do seu pedal, pense em você mesmo!

Tombos acontecem o tempo todo! Alguns bobos, outros mais sérios. Uns podem não acontecer nada, mas outros podem te dar uma certa dor de cabeça. Então pense bem antes de sair de casa para pedalar, mesmo que seja por alguns metros.

Não se arrisque!

Não morra!

Use o capacete, e boas pedaladas!

Bicicletário do Butantã: seria só fachada?

Pois é, eu fui pega de surpresa por não me manter atualizada com os acontecimentos da cidade, e hoje me deparei com uma surpresa nada agradável.

Eu tinha médico e fisioterapia na Santa Casa e por essa razão eu fui pedalando até a estação Butantã do metrô com a intenção de deixar a minha magrela lá, como já fiz outras vezes.  Percebi que o lugar estava bem diferente, por começar por um computador, que eu já havia comentado antes aqui no blog que o controle deles era feito através de caderno. Até aí, tudo bem. Mas coisa começou a se complicar quando o rapaz disse que se eu não tivesse cadastro eu não poderia deixar a bike lá.

"Mas  moço, eu nem sabia disso, e já estou atrasada para o meu compromisso. Vou deixar minha bike onde?", eu disse.

"Olha, pode deixar hoje aqui, mas depois não poderá mais, ok?"

O lugar estava completamente lotado, e achei um lugarzinho para prender a minha bike. Quando fui mostrar meu RG para o garoto ele disse que não precisava. Perguntei se ele não iria anotar meu nome, pois eu iria voltar mais tarde e ele insistiu que não precisava. Perguntei ainda até que horas ele ficaria ali, e ele disse que por volta das 14h eles iriam trocar de turno. Fiquei pensando: "eu volto mais tarde, quem me garante que minha bike ainda vai estar lá, e quem me garante que o pessoal do outro turno vai deixar eu retirar a minha bicicleta?" Mudei de ideia e resolvi voltar para casa, quando reparei que havia um moço fazendo umas perguntas para os rapazes e eu resolvi me intrometer. Era o Matias do Ciciclocidade querendo saber como funciona o novo Bicicletário e descobrimos que se bike pernoitar lá vão cobrar R$2,00 por hora.

Muito caro não? Agora o Bicicletário abre às 6h e fecha às 22h. Ou seja, se um trabalhador sai de casa mais cedo não terá onde deixar sua bike e se ele perder o horário do fechamento, corre o risco de ter que desembolsar cerca de R$20,00 para retirar a bicicleta no dia seguinte! O.o

Confesso que a maneira que estava sendo usado o bicicletário antes era melhor.

Muitas pessoas têm escolhido a bike porque não aguenta mais esse trânsito ou não aguenta mais pagar tão caro por um transporte coletivo ruim, e agora tem essa????

Comentei com o Matias que eu sabia que esse dia iria chegar. O dia em que as pessoas iriam dar um jeito de lucrar com a bicicleta. Primeiro veio os 35% em cima do IPI das bikes importadas, e agora R$2,00 por hora se você não tiver como retirar sua bike antes das 22h.

É mesmo lamentável.

Saiba mais no Instituto Parada Vital. São eles que estão controlando o uso desse bicicletário.

Fazer o quê?

Boas pedaladas!

Pedalar é tão bom!

Dizem que quem foi picado pelo bichinho da bike jamais deixa de pedalar. “Bichinho da bike”? Isso mesmo! É como se fosse um pernilongo, ou melhor, o mosquito da dengue, afinal depois que você experimenta a sensação de um pedal você quer continuar a pedalar cada vez mais. Mas veja bem, é um mosquito do bem, afinal ele só vai te trazer benefícios, e não uma doença que pode te matar. A bike não mata, o que mata é a imprudência de alguns motoristas! Mas isso é outra história.

Eu me lembro muito bem quando fiz a minha primeira trilha. Eu sofri tanto, mas o resultado foi tão aconchegante que eu resolvi continuar e estou pedalando até hoje.

Eu sempre digo, quando eu pedalo, que eu me sinto como uma criança que acabou de ganhar um brinquedo novo, mas detalhe: o brinquedo é sempre o mesmo. É uma felicidade tão grande, tão imensa que eu não tenho palavras para descrevê-la. Só quem pedala sabe o que eu quero dizer.

Por exemplo, eu odeio dias quentes e ensolarados, mas quando eu pedalo, sentir o sol sobre minha pele é o que menos importa, eu quero é mais pedalar, sentir o vento na cara, curtir a paisagem, ver as pessoas, superar meus limites, e chegar em casa com um sorriso na cara de ponta à ponta. É como tomar um comprimido para depressão. Você esquece completamente seus problemas e vê sua vida de uma forma tão simples, tão boa... que pedalar faz parte de sua vida, como beber água e se alimentar.

Mesmo que você pedale alguns metros para comprar pão naquela padaria de esquina, na volta você vai se sentir outra pessoa.

Quantas doenças seriam evitadas se todos usassem a bicicleta para ir e voltar do trabalho. Quantos leitos ficariam vazios se todos usassem a magrela no seu dia-a-dia. Acho que muitas pessoas não pensam que praticar uma atividade física traz tantos benefícios e evita tantos transtornos - você já precisou usar os serviços de um hospital público?

Experimente essa ideia. Experimente essa sensação de liberdade. Tenho certeza que você irá me dar razão.

Boas pedaladas!